Diese Themen zur Lindenblüte erwarten dich:
- Richtig sammeln, trocknen, Tinktur, Ölauszug herstellen.
- Pflanzenwissen
- Rezepte: Schüttellotion, Lindenblüten Salbe.
Wie sammle ich die Lindenblüten richtig?
Es braucht den richtigen Zeitpunkt um sie zu sammeln und von ihren tollen Wirkstoffen profitieren zu können.
Aber wann genau ist der?
Der richtige Sammelzeitpunkt: an einem sonnigen Tag und die Sonne sollte schon 3-4 Tage geschienen haben um ihre Wirkstoffe zu verstärken.
Kurz nach aufblühen der 3 Blüten, also innerhalb 2-3 Tage zusammen mit dem Deckblatt ablesen.
Nun zum Trocknen auf ein Gitter in den Schatten legen oder sie gleich weiter verarbeiten, zu einem Ölauszug, einer Tinktur oder in der Destille destillieren.
Lindenblüten Tinktur
Aus den Lindenblüten kannst du eine tolle Tinktur herstellen.
Je nachdem welche Wirkung du bevorzugst, nimmst du einen Alkohol mit niedrigen Prozentgehalt, also 30 - 40%.
So ziehst du v. a. Schleimstoffe und Flavonoide aus, welche reizlindernd und entzündungshemmend wirken auf die Haut oder Schleimhaut.
Du wendest sie bei Reizhusten, Erkältungskranheiten aber auch zur Hautpflege an!
Dass wir die Lindenblüten bei Erkältungskrankheiten einsetzten ist wohl den meisten hier bekannt.
Hast du aber gewusst, dass sie auch beruhigend und angstlösend wirken?
Dafür setzt du die Lindenblüten Tinktur mit einem hochprozentigen Alkohol (70 - 96%) an, um so die ätherischen Öle zu lösen, welche für die beruhigende Wirkung zuständig sind.
Lindenblüten Tinktur herstellen
- frische oder getrocknete Lindenblüten, zerkleinert in ein Glas geben
- doppelte Menge Alkohol, z.B. Wodka od. hochprozentiger aus der Apotheke
- täglich schütteln
- Ausziehzeit beträgt 4 Wochen
Nun kannst du die fertige Tinktur in deiner Naturkosmetik verwenden, sie ist aber auch zur innerlichen Einnahme geeignet.
Dosierung für die innerliche Einnahme
- Lindenblüten Tinktur 40%: zur Reizlinderung bei Husten, Erkältung, Fieber. 3 x 20 Trpf für Erwachsene
- Lindenblüten Tinktur 96%: bei Unruhezuständen, Ängsten, Schlafproplemen. 3 x 5 Trpf für Erwachsene
Du kannst dir auch einfach einen Tee als klassischen 10min. Auszug mit heissem Wasser zubereiten oder du setzt eine Kaltwasseransatz an und lässt ihn einige Stunden ausziehen.
Probiere aus, welche Methode bei dir am besten hilft!
Lindenblüten Ölauszug
Eine wunderbare Hautpflege bei gereizter Haut!
So stellst du den Warm-Ölauszug her:
- frische oder getrocknete Lindenblüten
- Jojoba- oder Olivenöl
- Salbenöfeli oder Joghurtmaker mit Kräuterprogramm
Die Lindenblüten mit einem Wiegemesser oder Mörser zerkleinern. Gebe sie ins Salbenöfeli und überdecke sie mit dem Jojobaöl. Lasse das ganze bei einer Kerze 1-4 Stunden ausziehen. Den Vorgang kann am nächsten Tag wiederholt werden. Dann abseihen und nun ist das tolle Pflegeöl bereit.
Die Lindenblüten
Ein Auszug aus dem
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(im Shop erhältlich) zu….
Inhaltstoffe und Wirkung:
Pflanzenart: Malvengewächs
Standort: gut durchlüfteter Boden, Sonne
Sammelzeit: kurz nach dem Aufblühen, ca. Juni
Verwendete Teile: Blüten mit Deckblatt, Blätter, Rinde, Samen
Inhaltsstoffe: Schleim, Flavonide, Gerbstoffe, ätherisches Öl, Farnesol, Wachs
Eigenschaften: schweisstreibend, beruhigend, krampflösend, schleimlösend, hauttonisierend, schlaffördernd, hautregenrierend, reizlindernd
Teezubereitung: Blüten heiß aufgegossen, 7-10 Min. ziehen lassen
Darreichungsformen:
Tee, Tinktur, Ölauszug, Salbe, Sitzbad, Umschläge, Bäder, Oxymel(klick), Inhalation, Hydrolat, Räucherpflanze, Naturkosmetik
Anwendungsmöglichkeiten: Beruhigend bei Menskrämpfe, Bauchkrämpfe, Erkältungskrankheiten, Hustenreizlindernd und auswurffördernd, Schnupfen, Fiebersenkend, Schlafprobleme, Unruhezustände, Rekonvaleszenz, Gesichtspflege, Hautpflege, After Sun, müde Augen
Lindenblüten Schüttellotion:
Hast du eine Destille? Die Lindenblüten ergeben ein tollduftendes Hydrolat.
Schüttellotion Rezept:
- 30 ml Sprühflasche
- 15 ml Lindenblütenöl
- 15 ml Lindenblütenhydrolat (alternativ Rosenhydrolat)
- ev. 3 Trpf. Rokonsal (Benzal) für eine bessere Haltbarkeit
- 5 Trpf. Lindenblüten Tinktur (40 oder 96%) konserviert und unterstützt die Wirkung
- je 3 Trpf Lavendel fein und Rosengeranie äth. Öl, wenn du magst als unterstützende Gesichtspflege
Mische alles zusammen in ein 30ml Sprühfläschen. Vor Gebrauch gut schütteln.
Die Lindenblüten Schüttellotion kann zur Gesichtspflege bei sensibler aber auch normaler Haut einsetzt werden oder auch zum Abschminken. Du kannst aber auch deinen ganzen Körper mit ihr Pflegen!
Lindenblüten Salbe selber machen:
- 2 Handvoll Lindenblüten, zerkleinert
- 65 ml Olivenöl
- 1 Tl Bienenwachs (Schmelzpunkt 65 Grad)
- 40 g Shea- oder Kakaobutter (40 Grad)
- 2 Tl Lindenblüten Tinktur
- 2 Salbendose à 50ml mit Etikette
- Salbenöfeli
Die Lindenblüten mit dem Olivenöl ins Salbenöfeli geben. 30 Minuten bei einer Kerze ausziehen lassen. Das Olivenöl abseihen und zurück ins Salbenöfeli geben.
Das Bienenwachs im warmen Öl schmelzen. Nun die Kerze löschen und in der Restwärme
die Shea- oder Kakaobutter schmelzen. Sobald alles geschmolzen ist, ein Teelöffel Lindentinktur gut einrühren und in die Salbendose abfüllen.
Offen auskühlen lassen und mit der Etikette beschriften.
Die Lindenblütensalbe kann zur Hautpflege bei gereizter Haut nach dem Sonnenbad, Ekzemen und zur Narbenpflege eingesetzt werden.
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Alles Liebe, Linda
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Quelle: eigene Erfahrung und Recherche, Die Kräuter in meinem Garten, Wildfind, Kostbarnatur, Heilkräuter
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