Es gibt Zeiten im Jahr, in denen die Natur uns besonders deutlich zeigt, wie Leben wächst, reift und sich wieder zurückzieht. Der Frauendreissiger – die Zeit zwischen Mitte August und Mitte September – gehört seit jeher zu den kraftvollsten Heilpflanzenzeiten des Jahres.

Jetzt tragen die Pflanzen ihre ganze Fülle in sich. Blüten, Samen und Wurzeln speichern ihre Kraft, bevor sich die Natur langsam dem Herbst zuwendet.

Auch wir Frauen kennen solche Zeiten.

Phasen des Aufbruchs, des Nährens, des Reifens und des Wandels. Der Zyklus verändert sich, die Wechseljahre beginnen oder das Leben stellt neue Fragen. Gerade dann können Heilpflanzen, Düfte und Rituale wertvolle Begleiterinnen sein.

An diesem besonderen Retreat-Tag verbinden wir altes Frauenwissen mit moderner Pflanzenheilkunde und Aromatherapie. Wir lernen ausgewählte Frauenheilpflanzen kennen, erleben sie mit allen Sinnen und stellen natürliche Begleiter für deine persönliche Naturapotheke her.

Zwischen Pflanzenwissen, kreativem Arbeiten, feinem Essen und einer wohltuenden Duftreise bleibt genügend Zeit zum Ankommen, Austauschen und Auftanken.

Ein Tag nur für dich – getragen von der Kraft der Pflanzen und der Weisheit der Natur.

Das erwartet dich

Im Frauendreissiger erreichen viele Heilpflanzen ihren Höhepunkt. Seit Jahrhunderten galt diese Zeit als besonders geeignet, um Frauenkräuter zu sammeln und ihre Heilkraft für den Winter zu bewahren.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Frauenheilpflanzen und entdecken, wie sie uns in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützen können – vom Menstruationszyklus über Kinderwunsch und Muttersein bis hin zu den Wechseljahren oder anderen Zeiten des Wandels.

Du lernst ausgewählte Heilpflanzen und ätherische Öle kennen, erfährst ihre körperliche und seelische Wirkung und stellst verschiedene natürliche Produkte für deine persönliche Naturapotheke her.

Zwischen den praktischen Sequenzen schenken wir uns bewusst Zeit zum Innehalten. Eine Duftreise, kleine Rituale und Impulse zur Selbstreflexion laden dich ein, die Fülle des Sommers bewusst wahrzunehmen und gestärkt in den kommenden Herbst zu gehen.

Themen des Retreats

• Die besondere Kraft des Frauendreissigers
• Frauenheilpflanzen für verschiedene Lebensphasen
• Heilpflanzen bei Zyklusbeschwerden, PMS und Wechseljahresbeschwerden
• Pflanzen für Schossraum, Hormone und Nervensystem
• Ätherische Öle für Balance, Selbstfürsorge und emotionale Begleitung
• Traditionelles Frauenwissen und moderne Pflanzenheilkunde
• Rituale für mehr Verbindung zur eigenen Weiblichkeit

Gemeinsam stellen wir her

• Tinktur für die weibliche Mitte
• Pflegende Vaginalzäpfchen
• Heilsalbe für Schossraum und Haut
• Individuelle Frauen-Teemischung
• Persönlichen Duftroller oder Aromaspray

Dieses Retreat ist für dich, wenn du...

• die Kraft der Frauenheilpflanzen kennenlernen möchtest
• deine Naturapotheke erweitern willst
• natürliche Unterstützung für typische Frauenthemen suchst
• dir einen Tag Zeit für dich schenken möchtest
• Pflanzenwissen mit Selbsterfahrung verbinden möchtest
• gerne praktisch arbeitest und Naturprodukte selber herstellst

Du nimmst mit nach Hause

• deine selbst hergestellten Naturprodukte
• ausführliche Kursunterlagen und Rezepte
• fundiertes Wissen über Frauenheilpflanzen und Aromatherapie
• viele Inspirationen für deine persönliche Naturapotheke
• neue Kraft, Vertrauen und Verbindung zu deiner Weiblichkeit